خوب حرف بزنید تا آتش عشقتان تندتر شود

[dt_gap height=”10″ /]

Optional image title goes here

توجه داشته باشید که تبدیل شدن به یک گوینده موثر ، فقط برای پرهیز از مشاجره در زندگی زناشویی نیست بلکه سطح صمیمیت تان را با طرف مقابل در زندگی مشترک افزایش می دهد و در نتیجه محبت تان را نسبت به هم زیاد می کند. این همان چیزی است که به آن می گویند « معجزه کلام ». حالا آماده اید تا پیش از ازدواج این مهارت ها را یاد بگیرید ؟ اگر پاسخ تان مثبت است این نکات را مطالعه کنید :

زمان گفتگو را کشف کنید. هر زمانی در طول روز برای گفتگوهای مهم مناسب نیست. زمانی را انتخاب کنید که طرف مقابل توانایی تمرکز کردن بر گفته های شما را داشته باشد و از نظر روانی نیز آسیب پذیر نباشد. برای نمونه وقتی او مشغول مطالعه یا فرستادن پیامک یا تماشای تلویزیون است نمی تواند بر گفته های شما تمرکز کند یا هنگامی که از دعوایی سخت در اداره آشفته است حوصله گوش کردن به مشکلات داخل خانه را ندارد.
* در گفتگو ، فاصله تان را با طرف مقابل کم کنید مثلا این که شما از آشپزخانه فریاد بزنید و او از اتاق نشیمن پاسخ تان را بدهد، از اصول گفتگوی موثر نیست.
* با شنونده تان ارتباط چشمی برقرار کنید.
* مراقب حفظ خوشایندی چهره تان در زمان صحبت کردن باشید. سعی کنید لبخند دلپذیر و لحن ملایم تان را در طول مکالمه حفظ کنید.
* این که می خواهید موضوعی مهم را بیان کنید نباید مجازتان کند بی وقفه حرف بزنید و فرصتی به طرف مقابل برای بیان ایده اش ندهید. در یک گفتگوی موثر، گوینده و شنونده دائما نقش شان را با هم عوض می کنند.
* اجازه ندهید گفتگو تبدیل به مشاجره شود. وقتی متوجه شدید که حرف های شما یا او چاشنی خشم یا لجاجت یا خشونت دارد ،پیشنهاد کنید که گفتگو به فرصتی مناسب تر موکول شود.
* گفتگو را کش ندهید. معمولا زن ها علاقه بیشتری به توضیح مطالب همراه با حواشی دارند در حالی که متوسط زمانی که یک مرد، حوصله گوش کردن به صبحت های یک زن را دارد حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه است و پس از آن به مرور زمان احساس کسالت یا خستگی می کند و نیاز به کمی استراحت یا تفریح دارد.
* شبیه فرماندهان نظامی رفتار نکنید. گفتگوهایی که اشباع شده از « باید » و « نباید » می شود معمولا دلنشین نیست و به طرف مقابل احساس منفی منتقل می کند. به جای این کلمات می شود از اصلاحاتی که لحنی دوستانه تر و غیر امری دارد استفاده کرد.

به این دو مثالی که در ادامه نوشته ایم توجه کنید ، گزینه ب شیوه صحیح بیان مساله است و گزینه الف شیوه نادرست که در آن سرزنشگری و باید و نباید هدف اصلی پیام را تحت تاثیر قرار می دهد:

.

Optional image title goes here

الف : تو باید در شستن ظرف ها به من کمک کنی. نباید وقتی غذا تمام می شود روی مبل لم بدهی تا من میز را جمع کنم.

ب : فکر نمی کنی بهتر باشد بیشتر در امور خانه با هم همکاری کنیم مثلا کاش بتوانی بعد از شام بخشی از وقتت را برای کمک کردن به من اختصاص بدهی. به نظرت امکان دارد وقتی ظرف ها را می شویم تو خشک شان کنی و بگذاری شان توی قفسه ها؟

* پی تلافی کردن نباشید. اگر او داد می کشد، کنایه می زند یا توهین می کند قرار نیست شما هم مثل خودش رفتار کنید.
* بر یک موضوع متمرکز شوید و مراقب باشید از فن « سد شکسته » استفاده نکنید. وقتی سدی می شکند ناگهان حجم عظیمی آب بیرون می ریزد و تمام سازه های آن طرف سد را از بین می برد. برخی زوج ها هم زمانی که فرصتی برای گفتگو در اختیارشان قرار می گیرد ، ناگهان همه مشکلاتی را که به ذهن شان می رسد با هم بیان می کنند.

حتی گروهی ، خاطرات تلخ قدیمی را هم مرور می کنند و بدترین هایش را در طول گفتگو گلچین می کنند و به رخ طرف مقابل می کشند. برای آن که گفتگویی موفق داشته باشید، مهمترین موضوع را انتخاب کنید و کوتاه و مختصر، به آن اشاره کنید.

* گاهی از طرف مقابل چیزی بپرسید تا به او یادآوری کنید که باید نقشی فعال در گفتگو داشته باشد مثلا از او بپرسید نظرش درباره ماجرایی که تعریف کردید، چیست؟
* در گفتگوهای تان طرف مقابل را تهدید یا سرزنش نکنید.
* پیام تان را روشن بیان کنید همانطور که پیش از این گفتیم بهترین مدل پیام ، نوع مستقیم و شفاف است.
* به جای این که دائما به طرف مقابل یادآوری کنید که چه اشتباهاتی کرده است به او توضیح بدهید که دقیقا چه می خواهید.
* از احساسات تان در بیان پیام تان بهره بگیرید. به تفاوت این دو پیام دقت کنید :

الف : تو خیلی بی جا کردی که وسط مهمانی من را مسخره کردی!

ب : راستش وقتی بحث اضافه وزنم در مهمانی دیشب مطرح شد و همه به من خندیدند ، شدیدا احساس اندوه و شرم کردم. شاید بهتر باشد از این به بعد درباره این نوع مسایل، خصوصی در خانه صحبت کنیم.

در گزینه ب، شما مستقیما طرف مقابل را متهم نکرده اید اما احساس منفی تان را از اتفاق بدی که افتاده است بیان کرده اید.شما با این پیام نمی خواهید به او توهین کنید یا حتی بابت اشتباهش سرزنشش کنید بلکه انتظار اصلاح دارید.

موافقتنامه ارتقای پروانه ایرانسل به نسل های بالاتر امضا شد

طی مراسمی که صبح امروز و با حضور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، رئیس سازمان تنظیم مقررات، مدیرعامل شرکت ارتباطات زیرساخت، مدیرعامل ایرانسل، مدیران ارشد وزارت ارتباطات و سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی و اصحاب رسانه در وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات برگزار شد، موافقتنامه ارتقای پروانه ایرانسل به نسل های بالاتر امضا و مبادله شد.

به گزارش روابط عمومی ایرانسل؛ بر این اساس، ایرانسل از امروز و با ابلاغ سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی، ارائه خدمات مبتنی بر نسل سوم (۳G) را به صورت آزمایشی در تعدادی از دانشگاه‌ها و ساختمان‌های دولتی تهران، ازجمله دانشگاه‌های صنعتی شریف، تهران، امیرکبیر، علم و صنعت، تربیت مدرس، بهشتی، علامه طباطبایی، مجموعه نهاد ریاست‌جمهوری، مجلس شورای اسلامی و وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات آغاز خواهد کرد.

داعش تدریس شیمی و فلسفه را ممنوع کرد

Optional image title goes here

به نوشته روزنامه اماراتی الخلیج، دیده بان حقوق بشر سوریه تاکید کرد که داعش تدریس شیمی و فلسفه را در مدارس استان رقه به دلیل آنکه این دو درس “ارتباطی با خداوند ندارند” ممنوع کرده است.

دیده بان حقوق بشر اعلام کرد که این گروه یک روش خاصی را برای تدریس در مدارس این استان تحمیل کرده است و در مقابل آن حقوق های مناسبی را به مدرسان پرداخت می کند.

دیده بان حقوق بشر سوریه اعلام کرد که داعش از گروهی از مدیران و مدرسان در مدارس الرقه خواسته است تا برای تدوین یک روش “اسلامی” برای تدریس در مدارس این استان جلسه ای برگزار کنند.

این گروه به معلمان و مدیران وعده داده که در ازای این اقدام حقوق مناسبی را به آن ها پرداخت خواهد کرد.

دیده بان حقوق بشر سوریه اعلام کرد که افراد متخصص در دفتر پرورش داعش در خصوص این مواد درسی که در روش جدید تدوین شده است بازنگری خواهند کرد تا این روش در آینده اجرا شود.(ایسنا)

Optional image title goes here

ویروس ابولا عامل بیماری تب خونریزی دهنده ابولا (Ebola Hemorrhagic fever) برای اولین بار در سال ۱۹۷۶ شناخته شد. اپیدمی‌های این بیماری معمولاً با یک مورد منفرد که از مخزن ناشناخته‌ای از طبیعت انتقال یافته، شروع شده و عمدتاً از طریق تماس نزدیک با فرد بیمار و مایعات بدن وی گسترش می‌یابد.

اپیدمی‌های اولیه ابولا در کشورهای سودان و زئیر رخ داد که هر دو با استفاده از سوزن و سرنگ‌های غیراستریل ارتباط داشته است.

میزان کشندگی ابولا بالاست و انتقال این بیماری به مراقبین و پرسنل بهداشتی به طور شایع اتفاق می‌افتد. در مطالعات انجام شده مدرکی دال بر نقش ذرات معلق در هوا در گرفتاری انسانها موجود نیست و تماس با خون و ترشحات بدن بیمار و یا لاشه میمونهای بیمار، عامل اصلی انتقال بیماری محسوب می‌شود.

مشخصه بیماری ابولا یک درگیری چند سیستمی است که با ظهور ناگهانی سر درد شدید، درد عضلانی، تب، تهوع و استفراغ آغاز شده و به سمت ضعف، اسهال شدید، بثورات پوستی، تظاهرات خونریزی دهنده در پوست و مخاطات و شوک پیشرفت می‌کند.

هیچ درمان اختصاصی ضد ویروسی برای ابولا موجود نیست و درمانهای حمایتی نیز در اغلب موارد مؤثر نمی‌باشد و با توجه به اینکه هیچ واکسنی جهت پیشگیری در دسترس نیست، به نظر می‌رسد تنها راه پیشگیری محدود کردن تماس‌های نزدیک با بیماران و مایعات بدن آنها است.

اپیدمی فعلی بیماری ابولا که در غرب آفریقا رخ داده با توجه به تعداد موارد ابتلا و میزان مرگ و میر، جدی‌ترین طغیان بیماری است که تاکنون گزارش و ثبت شده است.

با عنایت به هشدار سازمان جهانی بهداشت، در برخی کشورها محدودیت‌هایی برای ورود مسافران از کشورهای غرب آفریقا خصوصاً گینه، لیبریا و سیرالئون گذاشته شده است. با توجه به گزارش موارد بیماری در مسافرانی که از این مناطق به کشور خود بازگشته‌اند، توصیه می‌شود از سفرهای غیرضروری به این مناطق خودداری گردد و در صورت مسافرت ضروری، با توجه به دوره کمون بیماری که از ۲ تا ۲۱ روز متغیر است، بروز علائم تب، سردرد، اسهال، استفراغ و خونریزی طی یک ماه پس از تاریخ مراجعت را جدی گرفته و حتماً به پزشک مراجعه کنند.

با توجه به احتمال انتقال ویروس ابولا از طریق خون، ضروری است مسافرانی که به این مناطق سفر کرده‌اند تا یک ماه پس از مراجعت و افرادی که در تماس نزدیک با این مسافران بوده‌اند تا یک ماه پس از آخرین زمان تماس از اهدای خون خودداری کنند.

افراد مبتلا به بیماری خونریزی دهنده ابولا به علت حضور RNA ویروس در خون تا مدتها پس از درمان، تا یک سال پس از بهبودی کامل علائم قادر به اهدای خون نخواهند بود

احتمال انتقال ویروس ابولا از طریق خون

جام جم سرا:ویروس ابولا عامل بیماری تب خونریزی دهنده ابولا (Ebola Hemorrhagic fever) برای اولین بار در سال ۱۹۷۶ شناخته شد. اپیدمی‌های این بیماری معمولاً با یک مورد منفرد که از مخزن ناشناخته‌ای از طبیعت انتقال یافته، شروع شده و عمدتاً از طریق تماس نزدیک با فرد بیمار و مایعات بدن وی گسترش می‌یابد.

اپیدمی‌های اولیه ابولا در کشورهای سودان و زئیر رخ داد که هر دو با استفاده از سوزن و سرنگ‌های غیراستریل ارتباط داشته است.

میزان کشندگی ابولا بالاست و انتقال این بیماری به مراقبین و پرسنل بهداشتی به طور شایع اتفاق می‌افتد. در مطالعات انجام شده مدرکی دال بر نقش ذرات معلق در هوا در گرفتاری انسانها موجود نیست و تماس با خون و ترشحات بدن بیمار و یا لاشه میمونهای بیمار، عامل اصلی انتقال بیماری محسوب می‌شود.

مشخصه بیماری ابولا یک درگیری چند سیستمی است که با ظهور ناگهانی سر درد شدید، درد عضلانی، تب، تهوع و استفراغ آغاز شده و به سمت ضعف، اسهال شدید، بثورات پوستی، تظاهرات خونریزی دهنده در پوست و مخاطات و شوک پیشرفت می‌کند.

هیچ درمان اختصاصی ضد ویروسی برای ابولا موجود نیست و درمانهای حمایتی نیز در اغلب موارد مؤثر نمی‌باشد و با توجه به اینکه هیچ واکسنی جهت پیشگیری در دسترس نیست، به نظر می‌رسد تنها راه پیشگیری محدود کردن تماس‌های نزدیک با بیماران و مایعات بدن آنها است.

نوشته گالری

[dt_gap height=”8″ /]

[dt_gap height=”30″ /]توجه داشته باشید که تبدیل شدن به یک گوینده موثر ، فقط برای پرهیز از مشاجره در زندگی زناشویی نیست بلکه سطح صمیمیت تان را با طرف مقابل در زندگی مشترک افزایش می دهد و در نتیجه محبت تان را نسبت به هم زیاد می کند. این همان چیزی است که به آن می گویند « معجزه کلام ». حالا آماده اید تا پیش از ازدواج این مهارت ها را یاد بگیرید ؟ اگر پاسخ تان مثبت است این نکات را مطالعه کنید :

احتمال انتقال ویروس ابولا از طریق خون

مشخصه بیماری ابولا یک درگیری چند سیستمی است که با ظهور ناگهانی سر درد شدید، درد عضلانی، تب، تهوع و استفراغ آغاز شده و به سمت ضعف، اسهال شدید، بثورات پوستی، تظاهرات خونریزی دهنده در پوست و مخاطات و شوک پیشرفت می‌کند.

هیچ درمان اختصاصی ضد ویروسی برای ابولا موجود نیست و درمانهای حمایتی نیز در اغلب موارد مؤثر نمی‌باشد و با توجه به اینکه هیچ واکسنی جهت پیشگیری در دسترس نیست، به نظر می‌رسد تنها راه پیشگیری محدود کردن تماس‌های نزدیک با بیماران و مایعات بدن آنها است.

اپیدمی فعلی بیماری ابولا که در غرب آفریقا رخ داده با توجه به تعداد موارد ابتلا و میزان مرگ و میر، جدی‌ترین طغیان بیماری است که تاکنون گزارش و ثبت شده است.

با عنایت به هشدار سازمان جهانی بهداشت، در برخی کشورها محدودیت‌هایی برای ورود مسافران از کشورهای غرب آفریقا خصوصاً گینه، لیبریا و سیرالئون گذاشته شده است. با توجه به گزارش موارد بیماری در مسافرانی که از این مناطق به کشور خود بازگشته‌اند، توصیه می‌شود از سفرهای غیرضروری به این مناطق خودداری گردد و در صورت مسافرت ضروری، با توجه به دوره کمون بیماری که از ۲ تا ۲۱ روز متغیر است، بروز علائم تب، سردرد، اسهال، استفراغ و خونریزی طی یک ماه پس از تاریخ مراجعت را جدی گرفته و حتماً به پزشک مراجعه کنند.

با توجه به احتمال انتقال ویروس ابولا از طریق خون، ضروری است مسافرانی که به این مناطق سفر کرده‌اند تا یک ماه پس از مراجعت و افرادی که در تماس نزدیک با این مسافران بوده‌اند تا یک ماه پس از آخرین زمان تماس از اهدای خون خودداری کنند.

افراد مبتلا به بیماری خونریزی دهنده ابولا به علت حضور RNA ویروس در خون تا مدتها پس از درمان، تا یک سال پس از بهبودی کامل علائم قادر به اهدای خون نخواهند بود.(مهر)

وزیر ارتباطات: ارتقای نسل های جدید مخابراتی در جهت اشتغال زایی در کشور است

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات نیز در سخنانی گفت: سیاست وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات در ارتقای نسل های جدید مخابراتی، اشتغال زایی در کشور است چرا که اشتغال زایی یکی از اولویت های اصلی دولت یازدهم به شمار می رود.

دکتر محمود واعظی صبح امروز در مراسم اعطای مجوز ارائه خدمات نسل ۳ و بالاتر به ایرانسل اظهار داشت: یک سال از تعهدی که دولت تدبیر و امید مبنی بر خدمت رسانی بهتر به مردم داد می گذرد و در طول این مدت تلاش کردیم تا در وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات در جهت خدمت به مردم گام های استواری بر داشته و عقب  افتادگی های این بخش را تا حد امکان بر طرف کنیم.

واعظی تصریح کرد: اپراتورها با هماهنگی با سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی می توانند نسل های بالاتر از نسل سوم را هم ارائه دهند البته این انتظار را هم از اپراتورها داریم که کیفیت سرویس های خود را افزایش دهند.

وی با اشاره به اهمیت توسعه پهن باند در کشور گفت: فناوری اطلاعات و ارتباطات  پیشران توسعه اقتصادی در کشور است و  توسعه پهنای باند جز ملزومات توسعه ICT در کشور به شمار می رود که افزایش GDP را  نیز در پی دارد.

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات به وظایف کمیسیون تنظیم مقررات در جهت ایجاد رقابت سالم میان اپراتورها اشاره کرد و گفت: با افزایش پهن باند در تلفن همراه به اهداف کشور در راستای ایجاد دولت الکترونیکی از طریق این ابزارها نزدیک خواهیم شد.

وی به تصمیم شورای عالی فناوری اطلاعات در جهت نهادینه کردن دولت الکترونیکی در کشور اشاره کرد و با بیان اینکه حوزه ICT امکان ایجاد ۳۰ هزار فرصت شغلی جدید را دارد تصریح کرد: یکی از هدف گذاری های ما در راستای افزایش پهنای باند، ورود به نسل های بالاتر، اشتغال زایی است  که شرکت های دانش بنیان و فعالان حوزه ICT و الکترونیک می توانند با ارائه طرح های خود راه را برای ایجاد اشتغال در کشور هموار سازند.

وی با اشاره به بازار خوب طراحی اپیلکیشن ها در کشور در پاسخ به سوال خبرنگاری در خصوص سهم دولت از درآمد تولید و طراحی برنامه های تلفن همراه گفت: حمایت از فعالان حوزه نرم افزار و تولید محتوا در وزارت ارتباطات در دستور کار قرار دارد  و دولت از سهم درآمدی خود از این محل انصراف داده است.

وی در ادامه با بیان این که پهنای باند داخل را تا ۴ هزار گیگابایت افزایش خواهیم داد، افزود: با ایجاد شبکه ملی اطلاعات و افزایش قابل توجه پهنای باند سرعت توسعه ICT در کشور شتاب می گیرد.

واعظی همچنین به سرمایه گذاری ۱۰ هزار میلیارد تومانی در بخش زیرساخت اشاره کرد و گفت: ما وظیفه خود می دانیم که زیرساخت ها را برای ورود بخش خصوصی فراهم کنیم .

واعظی از همه دست اندرکاران در شرکت ایرانسل، سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی و شرکت ارتباطات زیرساخت که به نوعی تلاش کردند تا این موافقنامه به نتیجه برسد، تشکر کرد.

Vivamus feugiat diam tincidun

Aliquam erat volutpat. Sed tellus ante, aliquam eget nulla id, tempus aliquet nunc. In elementum egestas ipsum eu sagittis. Integer lacinia mi at dapibus imperdiet. Aenean id interdum ante. Pellentesque rhoncus arcu sed ipsum malesuada vulputate. Vestibulum semper, turpis sit amet convallis lacinia, enim nunc porta ante, nec fringilla turpis sapien et erat.

Suspendisse posuere adipiscing purus et sollicitudin. Nam mattis leo ac sapien adipiscing scelerisque et sed risus. Nunc posuere orci nec odio hendrerit facilisis. Pellentesque in tortor vel libero sagittis vehicula. Vivamus feugiat, diam vel tincidunt luctus, felis sapien venenatis nibh, non facilisis nibh ligula a lectus. Sed non nisi felis. Integer mollis adipiscing nibh, a ultricies diam ornare eu. Aliquam consectetur augue nec leo cursus, non dignissim odio suscipit. Pellentesque bibendum eleifend condimentum.

Morbi ullamcorper leo in luctus auctor. Phasellus a tincidunt nunc, vitae ultrices lorem. Donec suscipit semper augue in tincidunt. Nunc ut eros cursus, dictum orci eu, accumsan sem. Donec quis nibh odio. Nunc hendrerit aliquet risus, id consequat leo faucibus vel. Aenean et augue mi. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. In consequat luctus metus eu volutpat. Aliquam gravida sapien quis lacus pretium, eget facilisis massa tristique. Vivamus enim nunc, sagittis a tempor non, rhoncus a orci. Quisque turpis neque, sodales molestie urna eu, ullamcorper pulvinar quam. Integer sodales velit a arcu interdum aliquam vitae sed ante. Etiam nec tellus non sapien malesuada vehicula eget et velit.

Pellentesque rhoncus arcu sed ipsum malesuada vulputate. Vestibulum semper, turpis sit amet convallis lacinia, enim nunc porta ante, nec fringilla turpis sapien et erat. Suspendisse posuere adipiscing purus et sollicitudin. Nam mattis leo ac sapien adipiscing scelerisque et sed risus. Nunc posuere orci nec odio hendrerit facilisis. Pellentesque in tortor vel libero sagittis vehicula. Vivamus feugiat, diam vel tincidunt luctus, felis sapien venenatis nibh, non facilisis nibh ligula a lectus. Sed non nisi felis. Integer mollis adipiscing nibh, a ultricies diam ornare eu. Aliquam consectetur augue nec leo cursus, non dignissim odio suscipit. Pellentesque bibendum eleifend condimentum.

Totam for aperiam – eaque dolor

Morbi ullamcorper leo in luctus auctor. Phasellus a tincidunt nunc, vitae ultrices lorem. Donec suscipit semper augue in tincidunt. Nunc ut eros cursus, dictum orci eu, accumsan sem. Donec quis nibh odio. Nunc hendrerit aliquet risus, id consequat leo faucibus vel.

Aenean et augue mi. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. In consequat luctus metus eu volutpat. Aliquam gravida sapien quis lacus pretium, eget facilisis massa tristique. Vivamus enim nunc, sagittis a tempor non, rhoncus a orci. Quisque turpis neque, sodales molestie urna eu, ullamcorper pulvinar quam. Integer sodales velit a arcu interdum aliquam vitae sed ante. Etiam nec tellus non sapien malesuada vehicula eget et velit.

Nunc sed blandit magna. Ut aliquam libero ante, at semper odio blandit et. Nullam enim turpis, posuere ac porta non, dictum quis felis. Praesent at dapibus erat. Nunc interdum leo mauris, in mollis ante imperdiet at. Morbi lacus erat, rutrum eget lorem eget, auctor pellentesque tortor. Nam eget suscipit neque. Nunc luctus tristique massa, vitae tempus orci tristique a. Phasellus nunc turpis, sagittis eu suscipit et, condimentum ut nunc.

Suspendisse laoreet velit libero, vel luctus erat ullamcorper eget. Etiam vestibulum vehicula porttitor. Morbi vitae erat arcu. In hac habitasse platea dictumst. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Sed id sollicitudin velit, quis pulvinar turpis. Aliquam vehicula et erat ut rutrum. Donec urna nibh, tincidunt nec eros lacinia, aliquam commodo turpis. Pellentesque eget lorem sit amet dui vehicula congue in a ligula. Nullam vitae quam elementum lacus luctus semper sed sit amet nunc. Cras adipiscing ligula sit amet odio gravida, ac accumsan dui interdum. Vivamus rutrum blandit tellus, eget aliquet tortor fermentum ut. Fusce iaculis quis ante id pretium. Curabitur eget feugiat massa, id aliquam leo. Nulla vitae enim diam. Fusce rutrum, sapien id facilisis imperdiet, odio leo gravida enim, at scelerisque odio tellus vitae risus. Nunc sed blandit magna. Ut aliquam libero ante, at semper odio blandit et. Nullam enim turpis, posuere ac porta non, dictum quis felis. Praesent at dapibus erat. Nunc interdum leo mauris, in mollis ante imperdiet at. Morbi lacus erat, rutrum eget lorem eget, auctor pellentesque tortor. Nam eget suscipit neque. Nunc luctus tristique massa, vitae tempus orci tristique a. Phasellus nunc turpis, sagittis eu suscipit et, condimentum ut nunc.

Dictum quis felis lorem urpis

Nunc sed blandit magna. Ut aliquam libero ante, at semper odio blandit et. Nullam enim turpis, posuere ac porta non, dictum quis felis. Praesent at dapibus erat. Nunc interdum leo mauris, in mollis ante imperdiet at. Morbi lacus erat, rutrum eget lorem eget, auctor pellentesque tortor. Nam eget suscipit neque. Nunc luctus tristique massa, vitae tempus orci tristique a. Phasellus nunc turpis, sagittis eu suscipit et, condimentum ut nunc.